Certamente, o frio nos leva a consumir mais calorias para manter a temperatura de nosso corpo, mas, com nosso estilo de vida atual, passamos pouco tempo realmente expostos a baixas temperaturas. Nossas casas, lojas e locais de trabalho usualmente têm uma temperatura agradável e nosso corpo não precisa de energia suplementar. Além disso, algumas atividades físicas se tornam menos tentadoras no inverno, como andar de bicicleta, fazer um cooper ou até mesmo caminhar. Dessa forma, nossa necessidade calórica quase não se altera e os pratos ricos em gordura do inverno podem refletir diretamente na balança. A não ser que você passe longos períodos exposto ao frio das ruas, você não tem necessidade de se nutrir mais durante o inverno. E se você deu uma pausa nos esportes, fique de olho na sua alimentação para não ganhar uns quilinhos extra. *Com informações de MSN.
Consórcio 8 de Abril anuncia concursos com 49 vagas para Conchal, Araras, Mogi Guaçu, Mogi Mirim, Itapira e Estiva Gerbi
O Consórcio Intermunicipal de Saúde 8 de Abril publicou dois editais confirmando a abertura de dois processos seletivos para o preenchimento imediato de um total de 49 vagas, além da formação de cadastro de reserva para diversas funções. Os concursos públicos são para postos nas cidades de Mogi Guaçu, Mogi Mirim, Itapira, Estiva Gerbi, Conchal e Araras, com duas divisões de região. Os dois editais foram publicados nesta segunda-feira (22) e podem ser consultados tanto pelo site da organização no www.con8.org.br, quanto pelo endereço eletrônico da empresa Sigma HR, responsável pelo certame. Segundo os documentos, as inscrições terão início na quinta-feira (25) e devem ser realizadas até 22 de junho, com o procedimento devendo ser realizado exclusivamente pela internet. Os valores da taxa de inscrição variam conforme o nível de escolaridade exigido, entre R$ 30 e R$ 50, que deve ser pago via boleto bancário até um dia após a data limite para as inscrições. Para a Região 1,