Verão e Doenças Respiratórias: Chuva, Mofo e Ar-Condicionado Aumentam os Riscos -Pneumologista Dr. Flávio Arbex alerta sobre os perigos sazonais para a saúde respiratória.
Embora o verão seja associado ao calor e à diversão, a
combinação de chuvas intensas, aumento da umidade e uso constante de
ar-condicionado pode agravar ou desencadear doenças respiratórias. “As altas
temperaturas e o choque térmico contribuem para a piora de condições como
sinusite, faringite, amigdalite, rinite, bronquite e gripe”, explica o
pneumologista Dr. Flávio Arbex.
O uso frequente de ar-condicionado, especialmente quando não
higienizado adequadamente, pode acumular resíduos nos filtros, favorecendo a
proliferação de ácaros, fungos, mofo e bactérias no ar, criando um cenário que
aumenta os riscos de problemas respiratórios, especialmente para quem possui
asma ou rinite. Essa preocupação também se aplica aos sistemas de
ar-condicionado de veículos, que, se negligenciados, podem expor os motoristas
e passageiros a agentes prejudiciais à saúde.
Além disso, as chuvas frequentes do verão aumentam a umidade
nos ambientes, criando condições ideais para o crescimento de mofo,
especialmente em locais mal ventilados. “O mofo é um grande inimigo da saúde
respiratória, podendo desencadear crises de alergia e agravar doenças pré-existentes
como asma e rinite”, alerta Dr. Arbex.
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que a
umidade relativa do ar ideal deve estar entre 40% e 60%. No entanto, durante o
verão, a alta umidade externa e ambientes ressecados pelo ar-condicionado podem
impactar as vias respiratórias, tornando-as mais suscetíveis a infecções.
Para minimizar esses riscos, Dr. Arbex recomenda realizar a
limpeza periódica dos filtros de ar-condicionado em casa e nos veículos, evitar
o acúmulo de umidade em casa para prevenir o surgimento de mofo, e permitir a
circulação de ar natural sempre que possível. Ele também destaca a importância
de manter-se bem hidratado para preservar as mucosas respiratórias.
“A prevenção é fundamental para manter a saúde respiratória
durante o verão. Pequenas atitudes podem fazer uma grande diferença na
qualidade de vida”, orienta Dr. Arbex.
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