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Mostrando postagens de janeiro 9, 2021

Prefeitura de Conchal instala novo reservatório no Jd Santo Antônio – Há dez anos o bairro estava com o reservatório de concreto desativado

Nesta semana, a Prefeitura de Conchal instalou um novo reservatório de água no Bairro Jardim Santo Antônio. Há pelo menos 10 anos o reservatório antigo, feito em concreto, estava desativado.   Ainda falta ser feita a interligação do reservatório ao sistema hídrico do município. Segundo informado pela prefeitura, isso deve ocorrer nos próximos dias.   O novo reservatório com capacidade 70.000 litros, foi custeado através de contrapartida do loteamento Jd Alto da Mata. O valor da obra é de aproximadamente R$ 92.000,00 (noventa e dois mil reais).    

Homem sofre tentativa de homicídio no Jd Bela Vista em Conchal – O crime aconteceu por volta das 6:50hs deste sábado (9). A GCM atendeu a ocorrência

Segundo registrado no boletim de ocorrência. Por volta das 6:50hs deste sábado )9), a GCM foi acionada para comparecer ao local dos fatos, rua dos Pianca, esquina com a rua dos Battel, no Jd Bela Vista em Conchal.   A GCM chegou ao local juntamente com a equipe do SAMU (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência), que já tratou de socorrer a vítima que ainda estava consciente.   A vítima, um homem de 50 anos, identificado como Francisco B. da Silva, disse acreditar ter sido confundido com outra pessoa, pois quando passava em frente a um bar, um indivíduo convidou-o para entrar, lhe entregando uma arma de fogo. Neste momento uma segunda pessoa se aproximou por trás, dando-lhe uma “gravata” (enforcando).   A vítima recebeu pauladas na cabeça, mas mesmo assim conseguiu correr. Foi quando escutou o barulho de quatro disparos de arma de fogo, que acabaram lhe acertando. Os autores do crime fugiram e a vítima foi socorrida ao Pronto socorro do Hospital Madre Vannini e posteriorment

3 coisas que não se deve fazer na hora dos exercícios aeróbicos

Então, separamos 3 erros comuns que dizem respeito aos aeróbicos e a queima de gordura. 1. Pensar que se deve fazer um longo tempo de exercício aeróbico em baixa intensidade. Se o seu coração não trabalha muito, o seu corpo também não tirará muito proveito disso. Melhor do que optar por intensidades baixas é apostar no treino intervalado. Por exemplo, correr 1 minuto e caminhar outros 2. Enquanto se queima 100 calorias em 20 minutos de exercício em baixa intensidade, detona-se 160 calorias em 10 minutos de atividade em alta intensidade. O intervalado também acelera o metabolismo por um período maior de tempo. 2. Pensar que um treino aeróbico rápido queima gordura. Só se começa a torrar, efetivamente, a gordura após 20 minutos de exercício. Invista num treino como esse: aqueça por 5 minutos na esteira, aumente a velocidade para moderada e caminhe por 10 acelere mais e corra por 5 e feche com mais 5 de caminhada em velocidade moderada e outros 2 bem lentos, para desaquecer. Total do trei

Lasanha ao molho parisiense fica pronta em apenas 30 minutos

Lasanha parisiense Ingredientes Molho – 800 ml de molho branco pronto, de sua preferência – 300 ml de leite Lasanha – 200 g de massa seca para lasanha – 120 g de ervilhas – 350 g de presunto fatiado – 350 g de mussarela fatiada – 3 colheres (sopa) de queijo parmesão, ralado fino Preparo Molho Em um refratário grande e alto, coloque o molho, misture o leite e leve ao micro-ondas, em potência alta, por 3 minutos para aquecer bem. Reserve. Lasanha 1) Em um refratário quadrado (24 cm x 24 cm x 6 cm de altura) espalhe um pouco do molho. 2) Acomode uma camada de massa, um pouco de molho por cima, um pouco de ervilha, fatias de presunto e mussarela. 3) O molho deve estar bem quente. Caso perceba que esfriou, aqueça-o novamente. 3) Cubra com mais molho e repita o processo com o restante da massa e recheio, sendo a última camada de molho. 4) Polvilhe o parmesão, cubra com papel-manteiga e leve ao micro-ondas, em potência alta, por 5 minutos. Para servir Deixe descansar por 5 minutos no micro-on

5 dicas simples para você ficar livre dos incômodos da azia

A condição é causada pelo refluxo de ácido gástrico do estômago para o esôfago, resultado do mau funcionamento de uma válvula que se abre e se fecha para a passagem de alimentos. Ou seja, se essa válvula funcionar melhor é possível driblar a azia. Por isso, listamos 5 dicas bem simples que vão te ajudar quando precisar aliviar aquela queimação chata. Gelado, não!Você pode até achar que um copo de leite gelado alivia, mas a bebida é rica em cálcio, mineral que estimula a produção de ácido gástrico pelo estômago. Uma ótima opção é o leite de soja, livre de gorduras, que aumentam as chances de azia, e de cálcio. Além disso, como ele tem o pH alto, ajuda a neutralizar a acidez estomacal. Fuja do tomate Apesar de ser muito saudável, o tomate, assim como as frutas cítricas, também diminuem o pH do estômago, que deve variar entre 1,5 e 2. Como consequência, a azia vem. Coma devagar Quando você se alimenta muito rápido, acaba pegando o estômago de surpresa e facilitando para a azia. Desista do




Horários (ponto a ponto) do ônibus circular e telefones úteis Conchal

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Casa é furtada no Bairro Novo Horizonte em Conchal - Câmera registra homens carregando material às 6 da manhã; veja vídeo

  Uma residência localizada no Bairro Novo Horizonte em Conchal, foi furtada na manhã de terça-feira (31). O morador da residência, vítima do furto, que trabalha em outro município, só percebeu o desfalque que sofreu após chegar em casa, no período noturno. Amigos e vizinhos da vítima, buscaram por imagens que pudessem identificar o horário e os autores do furto. Uma das câmeras próximas à casa da vítima registrou o momento que dois indivíduos carregavam um tanquinho de lavar roupas e um tonel de plástico.  Nas imagens é possível observar um dos homens jogando roupas que estavam dentro do tanquinho, em uma lixeira.  O boletim de ocorrência deve de ser registrado nesta manhã de quarta-feira (01). A polícia irá investigar, se os homens que aparecem nas imagens são os autores do furto ou se compraram o material de terceiros;  veja vídeo abaixo: É importante ressaltar à população que, é necessário o registro do boletim de ocorrência para que a polícia possa atuar contra

Conchalense escapa ileso após ter carro destruído por queda de duas árvores em Conchal. “Deus não me abandonou”, disse o trabalhador rural. Veja fotos e vídeos

“Deus não me abandonou! ”.  Foi essa uma das expressões utilizadas para definir o livramento divino concedido ao trabalhador rural Marcio da Silva, popularmente conhecido como “Gago”, que teve o carro completamente destruído após duas árvores caírem sobre o seu veículo. O incidente aconteceu na tarde de segunda-feira (30), em um rancho localizado no bairro Arurá, área rural do município de Conchal, SP. Vídeos e fotos registradas por Marcio, circularam na internet logo após o ocorrido. O F5 entrou em contato com o Marcio (Gago). Por mensagem via WhatAspp Marcio contou como tudo aconteceu. “Eu estava em um rancho, de um amigo meu, lá no Arurá, quando por volta das 15hs, com aquela chuva e vento forte, eu fui no carro pegar o celular. Foi quando começou a tempestade e eu entrei dentro do carro. A hora que eu entrei dentro do carro e comecei a fechar os vidros, eu escutei um estralo na árvore que quebrou no meio. A árvore veio caindo e puxou a outra árvore maior. Eu tente

Homem é assassinado a tiros em frente a lanchonete na madrugada desta segunda-feira (06) em Mogi Mirim (SP).

O crime foi registrado na Rua Amélia de Camargo Azevedo, no Bairro Linda Chaib, Zona Leste do município mogimiriano. Uma câmera de vigilância registrou o momento do crime e mostra a vítima, um homem de 26 anos em frente a uma lanchonete conversando com colegas, neste momento, um homem usando blusa e capuz chega correndo com uma arma em punho e efetua três disparos a queima roupa contra a vítima, que cai na calçada, o atirador foge na sequência. Uma guarnição de resgate do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) chegou a ser acionada, mas nada puderam fazer para ajudar, o homem morreu no local. A Polícia Militar compareceu ao local que foi isolado e solicitado o comparecimento de equipes da Polícia Civil para a realização de perícia. O corpo foi encaminhado ao Instituto Médico Legal (IML) de Mogi Guaçu. O caso segue para investigação da Polícia Civil mogimiriana. Com informações: Alan Jones De Pieri/Mogi Hoje

Carnaval 2023 em Conchal terá banho de espuma para as crianças - Festa popular acontece de 17 a 21 deste mês; veja programação

Este ano (2023) o carnaval em Conchal acontecerá de 17 a 21 fevereiro, na avenida Prefeito Nelson Cunha, em frente ao ginásio de esportes. De acordo com os organizadores, o evento contará com o equipamento de banho de espuma, apenas para as crianças, nos dias das matinês, sábado (18) e domingo (19), a partir das 15hs. O local contará com praça de alimentação; veja programação:

Tradicional Bloco das Piranhas estará nas ruas de Conchal na terça de Carnaval

Foto: F5 Conchal/ 2018 O tradicional Bloco das Piranhas estará nas ruas de Conchal na terça-feira (21) de Carnaval. O Bloco de homens que se vestem de mulher e, conforme acontecido nos últimos desfiles, quando mulheres também se vestiram de homem, é uma das melhores marcas do carnaval conchalense. De acordo com os atuais organizadores, a tradição deu início em 1989 quando levava o nome de “Turma do Bate-Saco”. Em 1991 se transformou no Bloco das Piranhas. Neste ano (2023), a concentração do Bloco das Piranhas será em frente ao Bar Contaneir (Praça da Fonte), as 16hs. Foto: F5/ 2020 foram arrecadados 380 litros de leite A inscrição será de R$20 e, 1kg de alimento não perecível ou 1 litro de leite, com direito ao kit Vale Cerveja, e para os 100 primeiros inscritos, um porta cerveja. A inscrição pode ser feita pelos contatos:     Gilvan Bartarin: WhatsApp  (19) 99225 9646 André ( Katraka ),  na  PK Vistorias Gabi Metzker, na PK Vistorias Ou pelo WhatsApp: (19) 9 913

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Jovem de 21 anos é encontrado morto na manhã desta quarta-feira (07) no centro de Conchal (SP)

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Mulher é espancada e tem cabelo cortado com faca após ser sequestrada por ex-namorado em Conchal - Crime aconteceu na madrugada desta terça-feira (17)

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