A pandemia tem feito muita gente mudar hábitos, entre eles o consumo frequente de comida caseira e fresca. É o que mostram as primeiras análises do estudo NutriNet Brasil, que envolveu 10 mil participantes e indica aumento generalizado na frequência de consumo de frutas, hortaliças e feijão (de 40,2% para 44,6%) durante o período. Segundo o professor Carlos Monteiro, coordenador do NutriNet Brasil, essa mudança positiva no comportamento alimentar pode ser explicada por alguns fatores. “As novas configurações causadas pela pandemia na rotina das pessoas podem tê-las estimulado a cozinhar mais e a consumir mais refeições dentro de casa”, disse, à Agência Brasil. Além disso, uma eventual preocupação em melhorar a alimentação e, consequentemente, as defesas imunológicas do organismo, podem ser consideradas.” O estudo é executado pelo Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da Universidade de São Paulo (Nupens-USP). A evolução positiva na alimentação, no entanto, foi acompan...

Você sabia que o laço rosa foi criado por Evelyn H Lauder, da The Estee Lauder Companies? A empresa possui marcas como MAC, Clinique, Jo Malone London, Smash Box, Too Faced, La Mer e Tom Ford Fragrâncias. Evelyn H Lauder, há quase 78 anos, era uma refugiada em Nova York. A garota que nasceu em 12 de Agosto de 1936 em Viena, na Áustria, chegou em terras estrangeiras com a família, que fugia dos problemas daquela época na Europa. Se alguém dissesse que essa mulher, após muitos anos, superaria as dificuldades e seria uma vice-presidente de uma das maiores empresas do segmento de cosmético do mundo, talvez você duvidasse. Questionaria ainda mais se ouvisse que ela também encabeçaria a luta pelo combate do câncer de mama globalmente. Pois é, nunca duvide da capacidade de uma mulher! Em 1989 recebeu o diagnóstico de um câncer de mama e começou a partir de então, a desenvolver uma intensa atividade internacional para lutar contra esta doença. Nesse mesmo ano, Evelyn começou a arrecadar dinhei...

Buscando uma vida melhor para a família, o pequeno João Bernardo, de 9 anos, emocionou muita gente ao entrar em contato com o proprietário de uma casa em um aplicativo de vendas online oferecendo R$ 50 mensais para comprar o imóvel. Ao descobrir o “plano” do filho, a mãe do garoto achou a atitude tão surpreende que a compartilhou na internet – e, com isso, acabou recebendo a ajuda inesperada de uma corrente do bem. Menino oferece R$ 50 para comprar casa e viraliza Usando seu perfil no Facebook, a mãe de João, Daiana Campiolo, publicou a troca de mensagens entre o filho e o proprietário da casa, mostrando que o menino – que vive com a mãe e o irmão mais velho em Maringá, no Paraná – tentou comprar uma propriedade em Sergipe por R$ 50 mensais. “Gente, e eu que peguei meu filho de 9 anos na OLX tentando negociar uma casa em Sergipe!”, escreveu ela. Na conversa, após fazer a proposta, João explicou a situação em que vive atualmente. “Nossa casa é muito pequena. [...] Minha mãe sempre tem q...

Se você quer deixar suas madeixas mais sedosas sem gastar muito, uma ótima opção é apostar na maisena no cabelo. Conhecida também como amido de milho, ela é muito utilizada na culinária brasileira para fazer mingau ou trazer consistência a outras receitas. Além das mil e uma utilidades, tornou-se uma forte aliada dos cabeleireiros – já que hidrata, fortifica e até alisa as fibras capilares. Muitas mulheres estão optando cada vez mais por receitinhas naturais e sem químicas que agridem os fios. Ao contrário do que se pensa, algumas dessas misturas populares há décadas têm eficácia garantida. É claro que outros cuidados com o corpo e cabelos são essenciais, mas esse ingrediente poderoso pode te dar uma mãozinha. Confira! Para que usar maisena no cabelo? A maisena possui diversas vitaminas e minerais, deixando os fios extremamente nutridos, com mais força e vitalidade. Existem várias formas de usá-la fora da cozinha… E o melhor de tudo é que pode ser aplicada em todos os tipos de cabelo. ...

As mães solo, ou seja, aquelas que criam um ou mais filhos sem a presença da figura paterna, além de enfrentar as dificuldades do dia a dia, muitas vezes são vítimas de preconceitos e julgamentos. Por muito tempo, acreditou-se, por exemplo, que filhos criados por mães solo poderiam ter baixo desenvolvimento, o que poderia afetar sua qualidade de vida. Além disso, elas eram seriam consideradas crianças infelizes e problemáticas. No entanto, um estudo realizado por pesquisadores da Sociedade Europeia de Reprodução Humana e Embriologia acaba de vez com esse mito. Divulgada em julho de 2017, a pesquisa esclarece que crianças que crescem em famílias monoparentais (com apenas um dos pais) são tão saudáveis ​​quanto aquelas que pertencem a uma família composta por dois pais. Filhos criados por mães solo Para chegar a esse resultado, os cientistas compararam famílias compostas por dois pais e outras com apenas mães solo. Foi possível concluir que os filhos das duas configurações de famílias nã...

O café o aliado de milhões de pessoas para dar mais energia durante o dia. Mas será que a maneira como consumimos nossa dose de cafeína matinal pode estar nos causando danos desnecessários? Segundo um novo estudo, beber café assim que você acorda de uma noite de sono ruim prejudica significativamente o metabolismo e o controle do açúcar no sangue. Cientistas da Universidade de Bath, na Inglaterra, examinaram efeitos do sono interrompido e do café da manhã em uma série de marcadores metabólicos diferentes. Eles descobriram que, embora uma noite de sono ruim tenha um impacto limitado no metabolismo, beber café pode ter um efeito negativo no controle da glicose no sangue. Dada a importância de manter nossos níveis de açúcar no sangue dentro de uma faixa segura para reduzir o risco de doenças como diabetes e doenças cardíacas, os pesquisadores acreditam que esses resultados podem ter implicações de “longo alcance” na saúde. Em seu estudo, publicado no British Journal of Nutrition, 29 homen...

Outubro chegou e o mês é o período de conscientização e prevenção do câncer de mama. Além de reforçar a importância do assunto, que atinge mulheres de diferentes idades, também é muito válido incentivar um estilo de vida mais saudável, que melhora não só a qualidade de vida como um todo, mas também ajuda a prevenir a doença e auxilia no tratamento de pacientes oncológicos. A médica Renata Castro conta mais sobre os benefícios da atividade física. Confira! A atividade física é capaz de prevenir diferentes tipo de câncer Tradicionalmente conhecido como Outubro Rosa, o mês é dedicado ao câncer de mama. Mas, durante o ano inteiro, é preciso se cuidar para prevenir não só esse, mas diferentes tipos de doenças. "Apesar dos avanços no diagnóstico precoce e no tratamento de muitos tipos de cânceres, o câncer continua sendo uma das doenças mais temidas", explica a especialista. Para ela, o estilo de vida saudável é um dos principais aliados na luta contra o câncer. "A prática reg...